Culture
Midi-conférence : L’autocompassion, développer l’amour bienveillant pour soi, par Suzanne Parent
- Date — le 27 octobre 2026
- Horaire — 12h à 13h
- Lieu — Centre communautaire des Campus
Midi-conférence : L’autocompassion, développer l’amour bienveillant pour soi, par Suzanne Parent
Découvrez comment cultiver un discours intérieur plus doux grâce à des phrases d’amour bienveillant. La pratique de l’autocompassion contribue à accroître les émotions positives.